All Posts By

admin

CIĄŻA BEZ ALKOHOLU

Zachowaj abstynencje w czasie ciąży

Kiedy dochodzi do zapłodnienia komórki jajowej przez niosące swój materiał genetyczny plemniki, dochodzi do prawdziwej eksplozji rozwoju. Zapłodniona komórka jajowa dzieli się wtedy wielokrotnie. Już po czterech dniach od zapłodnienia składa się z trzydziestu dwóch komórek i staje się blastulą. W tym okresie ważne jest, aby kobieta dobrze się odżywiała (dieta bogata w zielone warzywa), ale także, aby nie używała substancji psychoaktywnych takich jak alkohol, narkotyki i papierosy. W skrajnych przypadkach mogą one bowiem prowadzić nawet do poronienia. Dlatego też zachowaj abstynencje w czasie ciąży!

Continue Reading

CIĄŻA BEZ ALKOHOLU

9 tez na 9 miesięcy ciąży

Z okazji Światowego Dnia FAS przygotowaliśmy 9 tez dotyczących ciąży bez alkoholu. Zapraszamy do obejrzenia naszej galerii 🙂

LIFESTYLE

Zioła w czasie ciąży i laktacji

Już w Starożytnej Grecji funkcjonowały dwa określenia na wiedzę – doksa i episteme. Doksa oznaczała niepewne przekonanie, czasem złudne mniemanie oparte na opinii, natomiast za słowem episteme kryła się wiedza pewna, uzasadniona doświadczeniem naukowym, wywodząca się ze sprawdzonych teorii. Platon za pomocą doksa poznawał świat zmysłów, a z episteme rozumowy świat idei. Arystoteles od przesłanek (doksa) przechodził drogą dedukcji do uzasadnionych rozumowo twierdzeń (episteme). Continue Reading

CIĄŻA BEZ ALKOHOLU

Jak działa na nas alkohol?

 

W trakcie różnorodnych uroczystości, podczas których podawany jest alkohol, można w wyraźny sposób zobaczyć, że istnieją różnice indywidualne w jego działaniu na ludzi, co wiąże się z przebiegiem metabolizowania (wchłaniania, rozkładania i wydalania) alkoholu w organizmie człowieka. Wpływ na niego ma zarówno sposób picia, jak i właściwości osoby pijącej. Sposób picia dotyczy ilości i okoliczności picia.

Continue Reading

CIĄŻA BEZ ALKOHOLU

Alkohol jako teratogen

 

Teratogen (od teratos – potwór) to czynnik pochodzący ze środowiska zewnętrznego, który działając w okresie prenatalnym, może spowodować wady i zaburzenia w rozwoju płodu. Teratogeny są odpowiedzialne za około 7% wad wrodzonych u dzieci; najczęstszym teratogenem jest alkohol etylowy. Ludzkość od wieków wie o szkodliwym wpływie alkoholu wypijanego przez kobietę w ciąży na rozwój i zdrowie nienarodzonego dziecka. Już w Starym Testamencie czytamy: (…) otoś teraz niepłodna i nie rodziłaś, ale poczniesz i porodzisz syna. Lecz odtąd strzeż się – nie pij wina ani sycery (Księga Sędziów 13, 3-5).

Continue Reading

CIĄŻA BEZ ALKOHOLU

Alkohol w czasie karmienia piersią

Piwo a laktacja – Alkohol w czasie karmienia piersią

Ciąża bez alkoholu – słowa te brzmią znajomo, sensownie, obecnie dość przekonywująco! Abstynencja od alkoholu w okresie największej rozrodczości – tu zdania i postawy są biegunowo różne. Pełna abstynencja do 18 roku życia i jej ochrona przez dorosłych, wsparta dodatkowo regulacjami prawnymi – formalnie obowiązuje, lecz bywa niestety coraz rzadsza.

Continue Reading

LIFESTYLE

Mama wraca do pracy

UPRAWNIENIA PO POWROCIE DO PRACY PO URLOPACH, ZWIĄZANYCH Z MACIERZYŃSTWEM.

Urlop macierzyński i rodzicielski dobiegł lub dobiega końca. Być może wykorzystałaś również urlop wychowawczy. Dzisiaj stoisz przed drzwiami swojej pracy i znowu czeka Cię pewnie sporo nowości. Będąc tutaj ostatni raz, jeszcze nie byłaś Mamą. Teraz wracasz jako Rodzic i z tą rolą wiążą się nowe uprawnienia w pracy. Continue Reading