All Posts By

admin

9 MIESIĘCY

33-36 tydzień ciąży

W 33 tygodniu ciąży – Twoje dzieciątko jest mniej więcej wielkości ananasa. Traci swój dotychczasowy, pomarszczony wygląd, a jego szkielet staje się mocniejszy. Kości czaszki nie są ze sobą trwale połączone, co pozwala im się przemieszczać i lekko nakładać na siebie, ułatwiając w ten sposób przejście przez kanał rodny. Nacisk na główkę podczas porodu, jest często tak intensywny, że wiele dzieci rodzi się z głową przypominającą kształtem stożek. Kości czaszki nie łączą się całkowicie aż do wczesnej dorosłości, co pozwala dostosować objętość czaszki do dynamicznie rozwijającego się mózgu. Continue Reading

9 MIESIĘCY

29-32 tydzień ciąży

Twoje dzieciątko w 29 tygodniu waży mniej więcej tyle, ile dynia piżmowa. Jest coraz większe i coraz trudniej sprostać jego wymaganiom żywieniowym- będziesz potrzebowała dużo białka, witaminy C, kwasu foliowego oraz żelaza. Continue Reading

9 MIESIĘCY

25-28 tydzień ciąży

25 tydzień

Twoje dziecko w 25 tygodniu wielkością jest zbliżone do brukwi. Ciałko zaokrągla się, a zmarszczki zanikają- “tłuszczyk” pozwala na utrzymanie ciepła i magazynowanie energii, która tak bardzo będzie potrzebna po urodzeniu. Continue Reading

LIFESTYLE

Zdrowie żywienie kobiet w ciąży

mgr Grażyna Krenig – psychodietetyk, dietetyk, ekonomista, socjolog – propagatorka zdrowego stylu życia, mama trójki dzieci. Prowadzi​ liczne szkolenia z zakresu zdrowego odżywiania, szczególnie dla dzieci z FASD. Wspiera dietetycznie osoby dorosłe, ale szczególną uwagę poświęca konsultacjom dla dzieci i wspieraniu rodziców we wprowadzaniu zmian dotyczących odżywiania i kreowaniu prawidłowych nawyków żywieniowych. Prowadzi stronę www.zdrowie21wieku.com. Continue Reading

LIFESTYLE

Nasza Kasia o edukacji diabetologicznej

Opieka – jako szansa na zostanie edukatorem w cukrzycy

Edukacja diabetologiczna w systemie opieki zdrowotnej ma za zadanie przygotować pacjenta i jego rodzinę na zrozumienie cukrzycy. Daje to możliwość pogłębienia swoich umiejętności, jest poznawaniem nowych środowisk oraz drogą do spełnienia kolejnego mojego marzenia. Continue Reading

LIFESTYLE

Wywiad z naszą ambasadorką Weroniką Kostrzewą

Szefowa publicystyki Radia Plus. Dziennikarka i vlogerka. Żona Jana i mama Józefa. W swoim CV z dumą i radością wpisuje zawsze współautorka pierwszej w Polsce książki o Żołnierzach Wyklętych dla dzieci „Rycerze Lasu”. Zapraszamy do przeczytania przeprowadzonego z nią wywiadu na temat ciąży bez alkoholu  Continue Reading

LIFESTYLE

Wywiad z naszą ambasadorką Kamilą Szczawińską

Kamila Szczawińska. Polska modelka działająca na arenie międzynarodowej. Brała udział w pokazach takich kreatorów jak Valentino, Giorgio Armani, Gucci oraz Chanel. Autorka książki kucharskiej „Kuchnia dla całej rodziny”. Szczęśliwa mama syna Julka i córki Kaliny. Zapraszamy do zapoznania się z przeprowadzonym z nią wywiadem 🙂 Continue Reading