Monthly Archives

Listopad 2018

LIFESTYLE

Zioła w czasie ciąży i laktacji

Już w Starożytnej Grecji funkcjonowały dwa określenia na wiedzę – doksa i episteme. Doksa oznaczała niepewne przekonanie, czasem złudne mniemanie oparte na opinii, natomiast za słowem episteme kryła się wiedza pewna, uzasadniona doświadczeniem naukowym, wywodząca się ze sprawdzonych teorii. Platon za pomocą doksa poznawał świat zmysłów, a z episteme rozumowy świat idei. Arystoteles od przesłanek (doksa) przechodził drogą dedukcji do uzasadnionych rozumowo twierdzeń (episteme). Continue Reading

LIFESTYLE

Ciąża oczami położnej

W ostatnich latach można zaobserwować znaczny wzrost świadomości ludzi. Zarówno tej dotyczącej technologii, środowiska czy zdrowego stylu życia. Z jednej strony ułatwia nam to funkcjonowanie w obecnym świecie. Z drugiej natomiast, coraz szybsze tempo życia sprzyja zaniedbywaniu tego, co najważniejsze. Bo to ludzie i relacje z nimi są najistotniejsze w naszym życiu. Rodzice troszcząc się o swoje dziecko, uczą go dbania o druga osobę. Potem  to samo ono przekazuje własnym dzieciom. Jednym z elementów tej troski jest dbanie o swoje zdrowie. Continue Reading

9 MIESIĘCY

16-20 tydzień ciąży

4-5 miesiąc (16-20 tydzień)

Twoje życie w 20 tygodniu ciąży

Gratulacje! Dotarłaś do półmetka ciąży. Wierzchołek twojej macicy jest mniej więcej na wysokości pępka. Mogłaś przybrać około 4,5 kilogramów. Spodziewaj się, że każdy nowy tydzień przyniesie dodatkowych 450 gramów. Warto się upewnić, czy masz wystarczająco dużo żelaza- minerału, potrzebnego głównie do produkcji hemoglobiny, która transportuje tlen. Continue Reading